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Óleo de avestruz: 10 principais benefícios para a saúde
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13 January 2022
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O óleo de avestruz é um óleo rico em ômega 3, 6, 7 e 9 e, por isso, pode ser útil no processo de emagrecimento, por exemplo, além de ser capaz de aliviar dores, reduzir como o colesterol e triglicerídeo no sangue e melhorar o sistema imunológico.

Esse óleo é extraído de uma bolsa de produtos de gordura presente na região abdominal da avestruz e pode ser encontrado em forma de cápsulas, óleo e creme em lojas de produtos naturais ou na internet. O preço do óleo depende da forma que o óleo é comercializado, fabricante e pode variar entre R$ 30,00 e R$ 185,00.

Propriedades do óleo de avestruz
O óleo detruz é rico em exemplo A, E aves 6ômegas, também conhecido como ômega 3, e 9, que números de benefícios para a saúde, como por:

Ômega 3 , que é um tipo de gordura boa que também está presente em vários alimentos e é capaz de reduzir o colesterol e triglicerídeo no sangue, bem como melhorar a memória ea provisão;
Ômega 6 , que promove o fortalecimento do sistema imunológico e auxiliar na queima de gordura, além de melhorar a aparência da pele;
Ômega 7 , que é importante no processo de tratamento de tratamento celular, melhorando a saúde da pele e auxiliando no tratamento de doenças dermatológicas, por exemplo;
Ômega 9 , que ajuda a sintetizar ao TPM e reduzir os sintomas associados à menopausa.
Assim, o óleo de avestruz possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, cicatrizantes, hidratantes e regeneradoras. Saiba mais sobre os ômegas 3, 6 e 9.

Benefícios do Óleo de Avestruz
Impostos à sua composição, óleo de avestruz possui vários benefícios, sendo os principais:

Melhora a saúde e aparência da pele, cabelos e unhas;
Evita rugas e linhas de expressão;
Previne doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, por exemplo;
Melhora do funcionamento do cérebro;
Auxilia no tratamento de doenças reumáticas e osteoarticulares, aliviando como dores;
Auxílio no tratamento de doenças dermatológicas, como eczema, dermatite e psoríase;
Previne inflamações;
Auxílio no processo de recuperação e recuperação de recuperação;
Diminuir a concentração de cortisol no sangue, diminuir o estresse;
Diminuir as ondas de calor da menopausa e os sintomas da TPM.
Além disso, o óleo de avestruz é capaz de auxiliar no processo de emagrecimento, pois não no processo de transformação e metabolismo de gordura no organismo, não auxilia no processo de queima de gordura e, consequentemente, no emagrecimento. No entanto, o consumo de óleo em cápsulas para emagrecimento deve ser associado a uma alimentação saudável e à prática de atividades físicas para quem tem os objetivos desejados.

Contraindicações do óleo
Por produto natural, o óleo de avestruz não possui no entanto, é necessário respeitar as doses máximas para que não possam ter problemas de saúde. É indicado consultar um médico ou fitoterapeuta para que seja indicado uma dose diária recomendada para cada caso.

Uma dose diária máxima é normalmente indicada como peso da pessoa, sendo cada quilo correspondente a 1 gota, por exemplo. Assim, uma pessoa possuía 60 kg, por exemplo, são indicadas, 60 gotas por dia ou seja, 20 gotas 3 vezes ao dia, que podem ser dissolvidas em água, água ou comida. Caso de cápsula, não há quantidade mínima recomendada para médico, pois existem cápsulas com diversos tipos de óleo de avestruz.


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